Du legst dein Zeitlimit für süchtigmachende Apps fest.
Wenn die Zeit um ist, wirst du von Apps rausgenervt.
Mach 15 Minuten Pause vor der nächsten Nutzung.
Weil sanfte Erinnerungen, feste Timer oder Motivationszitate nicht mehr helfen. Manchmal brauchst du etwas... Direkteres.
Early Access - erwarte Ecken und Kanten sowie zufällige Abstürze. Aber hey, das erhöht nur den Nervfaktor! ;)
Begrenze jede App
TikTok
Instagram
Duolingo (warum eigentlich?)
Bald kannst du auch Shorts, Reels und andere In-App-Funktionen begrenzen. Websites auch.
Für dich angepasst
Soziale Medien können auch toll sein!
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"Ich weiß nicht, wie das funktioniert, aber es sieht cool aus"
— Meine Mutter
"Das mit der Katze ist lustig"
— Meine Freundin
"Kannst du meinen Arm loslassen und aufhören, über Bildschirmzeit-Apps zu reden?"
— Irgendein langweiliger Typ im Supermarkt
Hör jetzt auf, deine Zeit zu verschwenden:
Schick das einem Freund, der mit dem Scrollen aufhören muss!